Gál Brigitta

Aerobik oktató & Group Cycling oktató

Biography:

A mozgás mindig is az életem része volt, aerobik órákat 2003 óta tartok, ez lett az életem. Jelenleg a New York fitness szakmai koordinálása is a feladataim közé tartozik.

Óráimat igyekszem változatosan felépíteni, jó hangulatban, megfelelő terheléssel a megfelelő cél elérése érdekében végigmozgatni.

Pár éve a hazai rendezvények prezentereként is előfordulok, és büszke vagyok, hogy 2019ben megkaptam a 2018as év Legjobb koreografált óra oktatója címet.

Egyik specialitásom a Step, mely nemcsak fizikálisan, hanem szellemileg is megdolgoztatja az embert, miközben a nagy koncentráció jegyében fel sem tűnik, hogy eltelik egy óra!

Képzések: Aerobic oktató, XCo trainer, Flexi-bar oktató, GFlex oktató, BlackRoll Oktató, Group Cycling/Spinning oktató, Funkcionális step oktató, Dance step oktató